脱胎换骨的修炼（内部版）¶
本版汇集生命禅院原典中关于"脱胎换骨"的核心引文，按主题分类，供深度研读。
一、错误路径的批判¶
"从一个人，修成仙和佛，必须要有脱胎换骨的改造。
首先，我们得从思维上认识到，我们传统的意识根本与仙和佛不沾边，那都是人的意识。其次，需要明白，尽管历史书籍和现在作品中有如何成仙成佛的灵性智慧，但如果不把理解、认识、感悟到的切切实实行在生活的实际中，那都是口头禅，是嘴上功夫，与成仙成佛毫无作用。
过去的修行修炼者，大都在'功''法''术'上做文章，认为那就是修行修炼，其实那不是修行修炼，那是，要么是强身健体，要么是为了获得'本事'求得人们的赞美满足虚荣心或获得更好的生活。
许多的修行修炼者，其实是在学习和吸收他人的智慧，并没有把学到的智慧应用到自己的生活实际中去，是只吸收，不释放，如此，你有什么资格和功德到天国去？
不知从什么时候传下来的，说一个人只要每天念上几千句或者几万句阿弥陀佛，就能被接迎到西方极乐世界去，简直是胡扯。如果如此容易就能到极乐世界，那所谓的极乐世界肯定是鸟类和动物层。"
—— 雪峰，《试试这脱胎换骨的修炼》（2011/3/31）
二、八项脱胎换骨的修炼（完整原文）¶
那么，如何修炼？那就试试这脱胎换骨的修炼。
把你拥有的财产全部奉献给你认为有价值的地方去，让自己做到一无所有。
允许你所爱的异性去跟他或她喜爱的人做爱，你要感觉到开心幸福。
自己的处境多么糟糕，始终不怨天、不怨地、不怨社会、不怨政府、不怨他人。
不跟人吵、不跟人闹、不跟人比较、不跟人争论、不跟人争斗，不跟人争夺争抢，不论遇到什么情况和什么人，自己只彰显真、善、美、爱、诚、信。
不搞对象，爱全天下人，爱伤害过自己的人，爱自己的仇人。
从不议论和传播别人的隐私和是非。
想着天下还有许许多多的人在吃苦受累，所以自己的生活简朴，从不奢侈浪费。
把自己看成世界上最卑贱、最无能、最没用的东西，对自己现在还有食物能填饱肚子，还有一间房子栖息，还有几件衣服可穿，还有人能跟自己交流，还有眼睛能看、有腿子能走能跑、有嘴吃饭和说话、有耳朵能听、有工作可做而百般珍惜，并充满感激。
能做到以上八点，就算脱胎换骨了，但要真正成仙成佛，除了努力偿还掉累世债务积累财宝在天国外还需要用仙和佛的意识把自己原来的意识全部替换掉。
如果做不到以上这些，任何的修行修炼想成仙成佛都没有一点可能性。"
—— 雪峰，《试试这脱胎换骨的修炼》（2011/3/31）
三、生命的跃升——六字箴言与自然类比¶
"从人到仙是生命的一次跃升，从一种形态变为另一种形态，需要脱胎换骨。
什么是脱胎换骨？蝴蝶是毛毛虫变的，从毛毛虫变为蝴蝶，就是脱胎换骨，就是生命的一次跃升。
……地上爬的毛毛虫脱胎换骨后变成了蝴蝶翩翩飞翔于山花烂漫处，蒲公英脱胎换骨后变成了让人喜欢价值更高的车前子，这些现象启示我们，人是可以脱胎换骨成仙的，凡脱胎换骨的生命，一定是生命的一次跃升。
对人而言，要想脱胎换骨成仙，只需六字箴言：无私，无我，无执。
有私有我有执是人态，无私无我无执就是仙态。
一个人一旦达到无私无我无执的生命状态，就是脱胎换骨了，就是毛毛虫蜕变为蝴蝶了，就是蒲公英蜕变为车前子了，就可以前往仙界享受仙人生活了。"
—— 雪峰，《生命的跃升需要脱胎换骨》（2024-07-22）
四、让认知大厦全然坍塌¶
"如果发现这个世界上有人对这个世界的认知能力超越了自己，那就让自己的认知大厦全然坍塌，摒弃自己所有自己认为正确的认知，去服务那位认知能力超越了自己的人，服务他人的过程就是成就自己的过程，也是达成自己心愿实现自己理想的过程。
宗教情结和崇拜会给自己注入强大的能量和活力，我在崇拜佛祖上帝，崇拜耶稣、释迦牟尼、老子、观音菩萨的时候，获得了一个全新的自己，从此，人生步入了新的航道，可以说是脱胎换骨。"
"天堂不是无门无路，问题在于你坚持认为你自己对，所以看不到路，找不到门。"
—— 雪峰，《让自己的认知大厦全然坍塌》（2020-10-12）
五、子宫孕育——关于脱胎换骨的时间问题¶
【问】感恩佛祖开示，不过还是觉得修行修炼二十多年结果是空空的，与周围富裕的人们一比较，还是觉得没有什么实际的成果，对未来继续走这条路信心不足。
【雪峰代佛祖上帝答】理解你的感受，生活在世间有无数的诱惑，你尚未走出诱惑阵，去向大自然学习吧！……比如去观察一棵果树，从春天发芽生长到开花结果到最后成熟，需要一个过程，而真正成熟的时间很短，而孕育的时间很长，你这二十几年属于孕育期，懂吗？再观察母羊生羊羔，那羊羔没生出来前一直待在母羊的子宫中，成长着，发育着，只要它尚未生下来，它就一直处在同样的环境中，看不到未来，看不到子宫外的世界，一旦生下来，等于脱胎换骨了，等于成就了，成就期很短，但孕育期很长，你二十多年的修行修炼等于是在母羊子宫中的小羊羔在发育成长，只要没走出子宫，迷茫是很自然的，也是可以理解的，但急躁情绪是要不得的，要深信，你终有一天会走出子宫进入大自然这个世界的，要相信程序的力量和法则。
—— 雪峰，《佛祖显灵示迷津》（2018-11-10）
六、凤凰涅槃——极端磨砺中的脱胎换骨¶
"涅槃，不是死亡，而是生命的一次质的飞跃和升化，是从一种生命形态跃升为另一种生命形态，浅显点说，就是猪狗变成了人，人变成了天使仙佛，天使仙佛成了神。
涅槃不易，凡要涅槃，需要极端的因素促成。孙悟空的火眼金睛能看透祸福吉凶能辨真假妖邪，那是在太上老君的八卦炉中被'六丁神火'炼出来的，'六丁神火'是最厉害的火了，如果不是'六丁神火'，孙悟空就不会拥有火眼金睛。
西方传说中有一种神鸟，也叫不死鸟，英文名叫Phoenix，每过五百年它会背负着积累于人世间的所有烦恼痛苦和恩怨仇恨投身于熊熊烈火中自焚，以终结牺牲自己的生命和美丽换取人世间的祥和和幸福。结果是，自己在经受肉体巨大的痛苦和煎熬磨砺后以更加旺盛的生活活力和躯体的耀眼美丽而得以重生。这就是中华文化中的'凤凰涅槃'。
贪生怕死难以涅槃，没有将生命置于死地的烈火熊燃难以涅槃。"
—— 雪峰，《烈火中涅槃》（2020-05-01）
七、脱下袈裟——从六大长城翻越¶
"我们需要脱下身上的袈裟，这个袈裟就是我们传统的思维方式和生活方式，我们再不能让人类传统的思维方式来约束我们……我们必须进入高级修炼状态，高级修炼是一次脱胎换骨的自我改造，要进入高级修炼，基本的一条必须是要与生命禅院理念同频共振，不如此，将对你自己造成伤害，也会对生命禅院建设造成伤害。
高级修炼需要心神意的合一，不能有杂质，嘴上说的、心里想的、手里做的都需要高度一致，我们不能嘴上说着爱，心里却犯嘀咕，行动上搞另一套。"
—— 雪峰，《脱下袈裟 翻越长城》（2006-02-09）